MMA to bez wątpienia najszybciej rozwijający się sport walki na świecie. Miliony fanów śledzą pojedynki wielkich wojowników ścierających się w klatce, gdzie uderzenia, grappling (walka na chwyty) i walka w parterze wyłaniają lepszego zawodnika. Mieszane sztuki walki opierają się w dużym zakresie na technikach z wielu dyscyplin sportów walki. Dzięki temu są najbardziej wszechstronnym, uniwersalnym i efektownym sportem tego typu. Dołączając do klasy MMA, nauczysz się zadawać ciosy, kopnięcia, obalać swojego oponenta i zakładać dźwignie oraz duszenia. Natomiast jeżeli parter i grappling to napewno Oktopus Łódź 30.09.2023 mieliśmy okazję uczestniczyć na zajęciach właśnie w tym klubie i zobaczyć jak wygląda BJJ na najwyższym poziomie.

ADCC european middle east & african championship 2023 W sobotę 16 września Arena Ursynów stała się domem dla europejskiego Grapplingu najwyższego poziomu. O bilet na przyszłoroczny mundial walczyła cała topka polskiego podwórka, ale nie zabrakło też gości zza oceanu. Nie zabrakło naszych dziewczyn, trzy starty trzy medale: Anna Chmiel 2 miejsce. Kinga Klinkosz 2 miejsce, Sara Dembińska 3 miejsce. Film z zawodów: https://www.youtube.com/watch?v=iHyMKwkO0co  

Rok szkolny 2023/2024 wyjątkowo nie rozpoczął się 1 września, tak jak to jest zazwyczaj. W związku z tym w poniedziałek 4 września 2023 roku w Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym w Podcierniu odbyło się uroczyste rozpoczęcie nauki. Dyrektor szkoły na wstępie serdecznie przywitał przybyłych uczniów, nauczycieli i pracowników szkoły. W swoim przemówieniu inauguracyjnym życzył uczniom i nauczycielom wytrwałości, zapału do pracy.

  Od 2019 roku sekcja sportowa Mow Podciernie uczestniczy w co tygodniowych zajęciach "Uzależnij się od sportu" w klubie Gladiator Siedlce. Zajęcia mają na celu promocje sportu oraz aktywnego spędzania czasu wolnego. Kształtowanie osobowości po przez wzmacnia własnej wartości.

24.08.2023r. Mieliśmy okazję na zaproszenia Daniela Omielańczuka (polski zawodnik boksu tajskiego, sambista w wadze superciężkiej oraz mieszanych sztuk walki w wadze ciężkiej. Walczył m.in. dla KSW, UFC, DSF czy ACA) odwiedzić Warszawskie Centrum Atletyki oraz wziąć udział w treningu który prowadził Anzor Azhiev Przy okazji zbić piątkę z zawodnikami oraz influencerami.    Dziękujemy za tak mile przyjęcie. Film: https://www.youtube.com/watch?v=CPjGx5-NYyI&t=230s

W środę 7.06.2023 r. dziewczęta z grupy III wraz z wychowawcami wyjechały na kilkudniową wycieczkę do Leszczewa (pięknie położona mała miejscowość w okolicy Suwałk), oraz do aqaparku  w Druskiennikach na Litwie. Wychowanki korzystały z pięknej pogody oraz licznych atrakcji: rowerów wodnych, kąpieli w jeziorze, beztroskiego plażowania, spacerów czy wesołych wieczorów przy grillu i ognisku. Emocjonującym doświadczeniem była możliwość jazdy na nartach wodnych. Po pierwszych potyczkach, dziewczęta bardzo dobrze radziły sobie z tym ekstremalnym sportem. Nad rodzinną atmosferą oprócz wychowawców, czuwała również p. Agnieszka, gospodyni pensjonatu. Przywitała nas pyszną domową szarlotką, przeprowadziła warsztaty tworzenia naturalnych mydełek i czuwała, żeby niczego nam nie brakowało. To były bardzo aktywne i radosne chwile, które na długo zapadną                     w naszej pamięci.